facebook icoon
instagram icoon

Weekenergie 07-03-2022

Week energie 07-03-2022

Door Ursula Hilgers

De week energie van 07-03-2022

Hoe ver durf jij thuis te komen in jezelf ? In hoeverre belichaam en draag jij jezelf? Dit kan je onder andere merken aan je ademhaling. Hoe adem jij, tot waar adem jij? Stop je halverwege, adem je licht en stilletjes, is je ademhaling aarzelend, oppervlakkig, angstig? Wees je bewust van je ademhaling en nodig je ademhaling uit weer volledig plaats te nemen in jezelf, rustig maar krachtig, bewust. Een bewuste ademhaling helemaal tot je onderbuik, onder je stuitje tot voorbij je voeten en weer terug doet jou weer (op)leven.   Voel je ademhaling en adem zelf weer, adem bewust in en uit, adem……..zelf. Door bewust te ademen, adem je door alles heen; emoties, gedachten, pijn, trauma, onmacht, verdriet. Door jezelf steeds meer te belichamen, adem je dieper en dieper en adem je letterlijk door alles heen. Hierdoor komt alles wat jij ervaren hebt maar nog steeds vasthoudt in beweging. In beweging om doorvoeld te worden, meegenomen te worden in je ademhaling om weer vrij te stromen.  Hierdoor maak jij letterlijk de weg vrij voor jezelf om weer thuis te komen in je diepste essentie. De huidige energieën vragen je, nodigen je uit, ondersteunen jou om nog meer van je ware essentie te ervaren, los van identificatie, los van afleiding. Los van alles dat jou weerhoud keuzes te maken vanuit een plek in jezelf waar jouw innerlijke kracht aanwezig is maar ook jouw innerlijke vrede, berusting en focus. Door nog meer in jezelf af te dalen sluit jij jezelf niet in maar hervind en open jij jezelf. Hierdoor zal je steeds meer gaan vertrouwen op jezelf. Houvast vinden in tijden waar juist houvast nodig is maar niet buiten jezelf. Door steeds meer op je innerlijk weten en voelen te vertrouwen zal jij jezelf steeds meer gaan dragen, daadkrachtig zelf stappen gaan zetten, steeds meer op jezelf gaan leunen, jezelf gaan ondersteunen. Zodat je dicht bij jezelf zult blijven, bij jouw innerlijk weten en voelen, dat uitgelijnd is met Al dat IS. Je zult nu een anker zijn voor jezelf. Hierdoor blijf je aanwezig in jezelf, in het huidige moment. Afleiding, angst, chaos, onmacht en verwarring zullen minder grip op je krijgen, omdat jij jezelf steeds meer gaat………belichamen. Deze periode vraagt om je aandacht regelmatig even naar binnen te verschuiven, naar jezelf, het pad dat jij bewandelt, wilt gaan bewandelen. Zodat je met meer focus keuzes kunt gaan maken die dicht bij je hart liggen en niet vanuit angst. Zodat jij stappen gaat zetten naar datgene wat jou voed, in dit moment. Als je het even niet meer weet, kom dan thuis….. in jezelf. Waar jij jezelf kunt herpakken, kunt heroriënteren, kunt resetten, kunt “zijn” en uitdragen. Waar jij een anker bent voor jezelf en hierdoor ook voor anderen. Dat is wat nu nodig is.  Een gevoel van thuiskomen in jezelf maar ook een gevoel van thuiskomen bij en voor anderen. Door innerlijke kracht maar tegelijkertijd innerlijke rust te ervaren in jezelf. Dit zijn de bouwstenen die nu nodig zijn. Laat de Bron die jij bent, deze prachtige energie, zich meebewegen met jouw levenskracht, jouw ademhaling.  Bewust ademhalen kan jou onder andere ondersteunen dat jij jezelf weer toestaat en toegang krijgt tot nog diepere bewustzijnsniveaus in jezelf, voorbij sluiers en illusies. De sleutel tot alles, ligt in jezelf. Hoe meer je thuiskomt in jezelf hoe verder je komt in het leven. Hoe ver durf jij thuis te komen in jezelf? In verbinding, Ursula Hilgers 

Vond je dit blog interessant?
Deel het dan gerust!


Delen via Email
Facebook
Instagram
Whatsapp
Fb messenger
Telegram

Contactgegevens

Higher Spirit Academy
Leven vanuit Verbinding’

info@higherspiritacademy.nl
06 – 47 149 403

Let’s get social!


Facebook-f


Instagram


Telegram

Download de gratis
Healing app ♥




Reactie

  • Yanaika kuchenbecker

    Heel mooi ursula

    Ik vind het altijd fijn om pas op zondag te lezen kijken of het resoneert met mijn week.

    Deze hele week tijdens mijn werk steeds vaker bewust aan mijn ademhaling gedacht.

    Deze week ook veel inzichten en triggers dus echt in mezelf wat gebeurd er in mezelf.

    Dus ik kan mij helemaal vinden in jouw weekenergie.

    Chapeau voor jouw lieve Ursula

    Liefs yanaika

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *


Let's get social

©2022 All rights reserved Higher Spirit Academy | Webdesign: Susan Brouwer 

©2022 All rights reserved Higher Spirit Academy | Webdesign: Susan Brouwer 

Let's get social