Laten we eerst eens stil staan bij wat een cacao ceremonie nu precies is. Een cacao ceremonie is een ceremonie die je individueel of in een groep kunt doen. Tijdens de ceremonie wordt cacao gebruikt als een ceremoniële drank, vaak in combinatie met meditatie, muziek, zang en andere rituelen. De cacao heeft geen hallucinerend effect, die andere plantmedicijnen wel kunnen veroorzaken.

Een cacao ceremonie is een ritueel die zijn oorsprong vind in de traditionele gebruiken van de inheemse volkeren van Midden- en Zuid-Amerika. Cacao wordt beschouwd als een heilig voedingsmiddel dat helpt bij het verhogen van energie, focus en het openen van het hartchakra. Het wordt vaak gebruikt in ceremoniën voor genezing, meditatie en spirituele groei. De Maya’s en Azteken waren de eersten die cacao gebruikten en zagen het als een geschenk van de goden.

Dit is natuurlijk heel persoonlijk… Voor de één is het een manier om dieper in verbinding te komen met zichzelf of voor een diepere meditatieve en spirituele ervaring. Het kan je ondersteunen om je hart te openen en emotionele blokkades te transformeren, maar ook om je creativiteit en focus te verhogen. Het kan een fijn moment voor jezelf zijn, of een verbindende ceremonie met een groep(je) gelijkgestemden. Anderen zien het als een manier om te eren en hun respect te tonen voor de aarde, cultuur of spirituele tradities van inheemse volkeren die cacao ceremonieën al eeuwenlang uitvoeren.

Bereiding van de cacao

Kies een moment die voor jou passend is. Dit kan dagelijks bijvoorbeeld tijdens je ochtendritueel zijn, of misschien in het weekend als je wat meer tijd hebt. Zorg voor een fijne sfeer, steek kaarsjes aan, brand wierook en zet een rustgevend muziekje aan. Het belangrijkste is dat jij je er fijn bij voelt, dit is immers jouw moment helemaal voor jezelf 🙌

Ga lekker zitten met je kopje cacao. Verbind je met de spirit van Moeder Aarde en de Cacao. Dit kun je vanuit je intentie doen. Wellicht zijn er andere spirits, bijvoorbeeld je gidsen, die je ook graag bij je ceremonie wilt uitnodigen.

Neem even de tijd om te voelen welke intentie er voor de ceremonie bij jou omhoog komt en denk hieraan tijdens het drinken van de cacao. Ik adviseer je de cacao niet in 1 keer op te drinken maar na elk slokje de cacao de ruimte te geven zijn werking te doen, dit bewust te voelen en te ervaren en je intentie hier bewust in mee te nemen. 

Je kunt ter aanvulling een kaartje van een orakel- of Tarot deck trekken. Verder kun je cacao heel mooi toevoegen aan een yoga sessie, (mantra) zingen, dans, journaling, een energetische sessie of meditatie.

Geniet van het moment voor jezelf 🙏